Miten Tyson Beckford, David Gandy ja muut miehen mallit pitävät sitä yhdessä
Kosteuttava, kosteuttava, blowdrying, spray-parkitus - me kaikki tiedämme, että naisten malleilla on tiukat kauneusjärjestelyt, jotka auttavat heitä pitämään kauniita, kiitotien päällä ja pois. Mutta älä unohda, että kaverit eivät herätä näköisiä kuin miljoona taalaa, joko! Miehillä on omat salaisuutensa säilyttääkseen kunnon, pysyäkseen terveinä ja menestyksekkäässä urassa mallinnusteollisuudessa. Seuraavassa on muutamia hyviä ja ammattitaitoisia vinkkejä ja temppuja.
01 David Gandy
"Valitsemasi toimisto on valtava, valtava merkitys, koska sinun on työskenneltävä näiden ihmisten kanssa joka päivä. Varmista vain, että pidät niistä - eikä vain menestyksekkäästä toimistosta - mutta sinun on pidettävä näitä ihmisiä hyvin."
02 Tyson Beckford
"Minun kouluttajani on nimeltään iPod. Minä lataan kaikki kuumat kappaleet, ja käännyn sen ylös ja keskityn. Sanon itselleni: "On olemassa toinen kaveri, joka tekee saman asian, ja hän työskentelee sata kertaa kovemmin." Se on minun ajaa. "
03 Garrett Neff
" Minulle tärkeintä on sekoittaa se niin en kyllästy. Juoksu, uinti, tennis, jooga, luokat Equinoxissa, kickboxing Gotham Gymissa. Olen vain poiminut up paddle boarding ja kokeillut anti-gravity jooga ensimmäistä kertaa tänä kesänä. Kouluttajat ovat todella hyödyllisiä, kun se tulee säilyttää uusi. Minun tulee asuntoon ja teemme lattiaharjoituksia kevytrakenteilla, jos loppuisin omia ajatuksiani tai jos aikatauluni on tiukka. "
04 Shaun Ross
"Sen sijaan, että syövät runsaasti natriumia päivittäin rasvaisia ruokia, syödä niitä vain kerran viikossa. Tämä auttaa myös ruuansulatusjärjestelmääsi. Useimmat huono iho tapahtuvat asioista, joita syömme, joten kiinnitä enemmän huomiota siihen kuin normaalisti. "
05 Thor Bulow
" Poltin harjoitteluni vähärasvaisilla lihoilla, kaloilla, vihanneksilla, hedelmillä, pähkinöillä ja siemenillä, vähän tärkkelystä eikä sokeria. Yritän pysyä poissa jalostetuista elintarvikkeista - pohjimmiltaan mitä tahansa hyllyillä ja pysyä siellä pitkään menemättä. Pidän ruokaani tuoretta! "
06 Baptiste Giabiconi
"On tärkeätä olla äänetön mutta ei siinä määrin, että ihmiset näkevät lihasten määrittelyn vaatteesi alla."
07 Noah Mills
"Muotialalla on monia asioita, joita houkutellaan. Minulla on alusta asti hiipunut, mutta nyt tiedän, mitä teen - kun voin pysyä myöhään ja juoda työtä ja kun tarvitsen nukkua. Se on tärkeä osa tehtävää mennä ulos ja tavata ihmisiä. Sinun on oltava ammattimaista, mutta hauskaa samanaikaisesti. Se on taitoa ja näen paljon ihmisiä luopumaan. "
08 Cory Bond
"Käytän kuivamuotoa paljon, koska en halua todella pestä hiuksiani jokapäiväistä ... se ei ole tyyli hyvin työtä varten. On parasta, että hiukset eivät pestä sitä koko ajan. "
09 Simon Nessman
" On helppoa rakentaa tämä hullu asia, mutta kun olet asetettu joukolle ihmisiä, suurin osa heistä on vain normaaleja ihmisiä ja sinulla on säännöllisiä keskusteluja valokuvaajien ja stylisteiden kanssa. Se ei ole todellakaan erilainen kuin reaalimaailma. "
10 Paul Sculfor
"Paras kärki, jonka olen ollut, tuli tosiasiallisesti vanha täti. Voit nauraa, mutta sinun on pestä hiuksesi munissa kerran kuukaudessa - proteiini todella auttaa. "
11 Chad White
" Teen paljon juicing. Olen todella iso kala, pinaatti, inkivääri ja cayenne pippuri. Mitä puhtaampi ruoka on, sitä paremmin se on ja sitä parempi ihoni näyttää. "
12 Kacey Carrig
"Mallinnus ei edellytä sinun olevan erittäin lihaksikas ja tilava, mutta mahdollisimman ohut ja vähäinen. Koska minä - kuten useimmat tämän maailman ihmiset - eivät nauti juoksu, yritän pelata tennistä ja koripalloa niin paljon kuin mahdollista sydänni. "
13 Mikkel Jensen
"Älä menetä itseäsi."