Ammattikouluttajana minulta kysytään koko ajan: "Olenko liian vanha ajaa?" Lyhyt vastaus ei ole. Ratsastusta on jotain, jota voi nauttia kaikilla tasoilla monin eri tavoin, pitkään kultaisiin vuosiin. Pitkä vastaus: Et ole koskaan liian vanha aloittaa - mutta saavutamme oikein, tulemme?
Brutalaalisesti rehellinen (pitkä) vastaus on, jos aloitat myöhemmin myöhemmin elämässä, toisin sanoen puoliväliin puoliväliin, ilman todellista edeltävää harjoittelukokemusta, sinun on lopetettava työsi, jotta saatte muodon ilman kouluttajaa.
Ratsastusta rakentaa ja soittaa suuria lihasryhmiä, ja se on hieno sydän; ja toisin kuin suosittu myytti, hevonen ei tee kaikkea työtä!
Jos tulet urheilemaan jo hyvässä kunnossa pelaamalla erilaisia urheilulajia tai olet tällä hetkellä fyysisesti aktiivinen, löydät jo sopivan, auttaa sinua valtavasti. Kuitenkin, vaikka olisitkin kunnossa, ratsastus on urheilu, joka vaatii lihasten käyttöä, jota muut urheilulajit eivät saa kysyä liikaa. Kouluttaja opettaa sinua ratsastamaan oikein, vähentäen lihasten ja nivelten loukkaantumisriskiä.
Hevosen laskemisen vaikea todellisuus
Toinen tärkeä näkökohta, jota on joskus vaikea ajatella, on se, että menet pudota hevosta. Olipa sitten ratsastustunne kouluttajan kanssa tai itseäsi pitkiä aikoja säännöllisesti, lopulta putoat tai heiluttavat hevosen. Ei ole väliä, jos olet turvallisimmalla hevosella, kaikkein kontrolloidussa ympäristössä, ja olet ajanut jo vuosia, jossain vaiheessa lentää.
Olkaamme todellisia, kun olet viisikymmentäviisi, et kimmoile kuin sinä, kun olit kymmenen vuotta vanha, eikö? Kun ikäämme, refleksit hidastuvat, emmekä ole niin joustavia. Mutta voit vähentää vakavien ratsastusvammojen riskiä (sinulle ja hevoselle) työskentelemällä kokeneen kouluttajan kanssa ja aina käyttämään turvakypärää.
Hevoset eivät ole kuntolaitteita
Hevoset ovat vain hevosia. Ne ovat eläimiä, ei koneita, emmekä voi puhua neljäsosasta ja odottavat, että aina kun ratsumme he tekevät haluamamme, kun haluamme. Tämä on kova konsepti, jonka monet ihmiset todella ymmärtävät. Vaikka ammattitaitoinen kouluttaja voi vaikuttaa hevoselle tekemään niin kuin he haluavat paljon paremmin kuin amatööri, joka ratsastaa kerran viikossa kymmenen vuoden ajan, jopa kouluttajat joutuvat joskus pudota tai heitetään hevosiltaan.
Hevosilla on erilaisia persoonallisuuksia
Hevonen on elävä hengittävä eläin ja aivan kuten ihmisillä on hyviä päiviä ja huonoja päiviä. Aivan kuten ihmiset, hevoset voivat tulla jäykiksi ja kipeiksi. He voivat tulla väsyneiksi ja turhautuneiksi, kun ihmiset oppivat ratsastamaan heitä tekemällä samoja virheitä uudestaan ja uudestaan. Ja kuten ihmisillä, hevosilla on erilaisia persoonallisuuksia.
Jotkut hevoset ovat vähän sietämättömiä kokemattomille ratsastajille, kun taas toiset ovat anteeksiantoa heidän ratsastajiensa virheistä. Kysy kouluttajalta; hieno hevonen, joka on lempeä ja kärsivällinen, on vaikea löytää. Jos hevonen sietää amatööri-ratsastajia, hän on hänen painonsa kullan arvoinen ja otamme hänet!
Hyvä kouluttaja yrittää yhdistää sinut hevosi kanssa, joka soveltuu taitotasolle .
Kuinka paljon aikaa voit ansaita ratsastukselle?
Kyky harjoitella usein on suuri tekijä siitä, kuinka nopeasti tahansa urheilussa edistyt.
Jos voit ajaa vähintään useita kertoja viikossa, se tekee ihmeitä ratsastustasi varten. Muista, käytäntö on täydellinen!
Jos voit vain vaihtaa yhden tai kaksi oppituntia viikossa, joka on hieno, mutta et välttämättä edisty niin nopeasti kuin haluat. Muistan, ettei Roomaa rakennettu päivässä. Ratsastus vie paljon aikaa, kärsivällisyyttä ja käytäntöä, mutta hyvä kouluttaja voi auttaa sinua saamaan kaiken irti jokaisesta ratsasta riippumatta siitä, kuinka usein olet oppinut.
Tietäen mitä haluat auttaa sinua pääsemään sinne nopeammin
Kaikki oppilaat ratsastavat eri syistä, joten kysyn heiltä kysymyksiä siitä, mitä he haluavat päästä ratsastuksesta. Annetut vastaukset vaikuttavat siihen, miten opettaa jokaiselle opiskelijalle.
Seuraavassa on muutamia asioita, jotka ajattelevat ennen kuin investoisit aikaa ja rahaa ratsastustunneihin:
- Miksi haluat ratsastaa?
- Haluatko näyttää?
- Haluatko rennosti oppia omalla nopeudellasi ja kiirehtimässä?
- Haluatko oppia hyppäämään, vai onko oppimisen kouluratsastusliikkeitä tai ohjattuja liikkeitä herättävää enemmän?
- Onko tämä enemmän rento aika, jos ei, kuinka monta päivää ja tuntia viikossa voitte sitoutua ratsastukseen?
- Haluaisitteko mieluummin polkua ratsastamaan vuokra-altaassa tai oppia oppitunneissa?
- Onko perimmäinen tavoite olla oma hevonen?
Nämä ovat hienoja asioita kommunikoida kouluttajan kanssa, koska syyt, joita haluat ajaa, ovat ainutlaatuisia. Vastauksesi perusteella kouluttaja voi auttaa sinua asettamaan kohtuulliset tavoitteet ja odotukset perustuen siihen, mitä haluat ratsastuksesta.
Älä pelkää kokeilla
Myönnän, että jotkut mainitsemistani asiat saattavat kuulostaa hieman ankaraa, mutta kylmä kova totuus ei ole yhtä kovaa kuin maa. Kouluttajana tunnen vastuun kaikille ratsastajille etukäteen - vaikka se merkitsisi sitä, että tämä pikkupoikainen vaaleanpunainen kupla, joka on hullunpäinen, huolehtii täydellisestä hevosta.
Joten, jos et ole huolissasi siitä, että räjähdysvaara koittaa silloin tällöin, haluavat hauska ja palkitsevaa tapaa maksaa muutamia kiloja ja palata muotoon ja rakastaa whinyn ääniä upeasta nelijalkaisesta olosta ja sitten ratsastus on juuri sitä mitä tarvitset.
Riippuu ikään, nauti siitä. Maatiloja ja ratsastustaloja löytyy lähes kaikkialla, jopa monissa suurissa kaupungeissa. Jos olet onnekas elämään hyvin kaupunkialueella, hevoset ovat kaikkialla.
Ratsastus ei ole vain urheilua, jotta kehosi sopisi; Siellä on juoksumatot. Ratsastus on erinomainen tapa päästä pois tästä nopeasta, sementtipohjaisesta, solukkopalveluista maailmasta, vaikka se olisi vain noin tunnin ajan. Ajan kuluminen hevosten kanssa vähentää stressiä ja saa sydämesi ja sielusi sopivaksi. Itse asiassa lentää, mutta lupaan, ei aina pois sinun hevosesi.