Miten määrität uuden "normaalin" äitiysloman jälkeen

Kokeile näitä kokeiluja määritelläksesi uuden "normaalin", kun olet tullut toimiva äiti

Suorita kokeilut löytääksesi "uuden normaalin". Getty PS

Äitiys on hullu ratsastaa heti alusta lähtien. Tie takaisin "normaaliin" näyttää mahdottomalta. Varsinkin kun sinusta tulee työ äiti ja palaa äitiyslomasta .

Koe ja virhe tulevat osaksi normia. Sinusta tulee tutkija, joka tekee lukuisia kokeita löytääksesi "uuden normaalin". Tässä on muutamia tärkeitä kokeiluja, joita suoritat ja muutamia vinkkejä testin läpäisemiseksi.

Matkatavaroiden kokeilu

Ennen äitiyttä sinulla oli työmatkatavarasi, kukkaro ja ehkä kuntosali.

Uusi normaali voi lisätä laukkuasi.

Todennäköisesti sinulla on vaippakassi. Koet mitä pakata vauva ja mitä päiviä sinun täytyy pakata tiettyjä asioita. Jotkut päivät lähetät enemmän ruokaa kuin toiset riippuen siitä, kuinka paljon vauva syödään töissäsi. Saatat joutua pakattamaan ylimääräisiä vaatteita leikkimiseen lumessa tai sprinklerilaitoksessa.

Jos imetät, sinulla on rintapumppu (jotkut tulevat reppuun). Koet tarvitsemasi tarvikkeet, kuinka pidät asiat puhtaana ja miten pidät maidon kylmässä (saatat joutua ottamaan jääpaketin aamulla). Sitten maidon purkaminen ja merkitseminen yöllä (mikään ei ole pahempaa kuin seuraavana aamuna huomaat, että unohdat maidon purkamisen! GR!). Tulet selvittämään järjestelmän tähän.

Koska päivähoito ei ole halpaa ja haluat menettää vauvan painon, voit aloittaa pakkaamisen lounassasi.

Aika kallistuu entistä paremmin, kun käytät aikaa pumppaamiseen töissä tai tarvitset lounaalla lentämistä vaipan poimimiseksi. Myös jos imetät, saatat olla nälkäisempää kuin ennen äitiyslomaa, joten sinun pitää pitää terveellinen välipala.

Koet erilaisia ​​elintarvikkeita, koska vauva ei ehkä ole samaa mieltä siitä, mitä syöt.

Myös meneminen syömään tai napata lounas voi kestää energiaa ja aikaa.

Päivähoito pudotus / noutokokeilu

Lisää päiväkoti- käynnit päivittäiseen aikataulusi mukaan. Miten tämä menee? Jotkut päivät menevät sujuvasti hyvin vähän sanomalla päiväkotien tarjoajille. Muina päivinä pienokaisesi tarvitsevat ylimääräisiä halauksia ja suukkoja tai sinun on kerrottava tai kuunneltava tarinaa lapsestasi. Olet myös rakentamassa suhdetta päiväkotien tarjoajallesi, joten on myös ystävällinen hyppääjä. Kaikissa edellä mainituissa kokeilee, kuinka paljon aikaa kuluu pudotukseen tai noutoon, jota sinun täytyy puristaa päiväsi.

Yksityiset ja ammatilliset painopistealueet

Kokeile kuinka paljon henkilökohtaista elämääsi jaatte työtovereiden kanssa. Me kaikki haluamme puhua lapsistamme, mutta eivät kaikki halua todella kuunnella. Sinua pyydetään myös menemään juomaan töiden, töiden ja myöhästyvien töiden jälkeen. Miten käsitellään tällaisia ​​haasteita?

Koet, mitä prioriteetteja on ja milloin. Elämä alkaa olla hieman ruuhkautunut vastuun määräämme kanssa, joten autat pitämään asiat perspektiivinä ja kirjoittamaan arvosi ja prioriteettisi.

Tämä pitää ne edestä ja keskeltä.

Optimistiset tulevaisuuden kokeilut

Tiedä, että on paljon enemmän kokeiluja, että sinut haastetaan testaamaan, miten järjestää kotiisi ja jopa autosi! Haluan sinun tietävän, että voit tehdä minkä tahansa menettelyn. Sinulla on äidin intuitio ja äidin energiaa.

Jotkut testit epäonnistuvat surkeasti ja toiset menestyvät erinomaisesti. Jotkut saattavat viettää järjettömän määrän tutkimusta, jonka haluat luopua, mutta älä. Vältä epäonnistumisesta kiinni vain aloittamalla kokeilu. Se ei ole elämä eikä kuolema, se on vain kokeilu. Hanki se!