Yhdysvaltain armeijan fyysisen kuntonvaatimukset

Fyysinen kunto-kaavio miehille Ikä 27-31

Yhdysvaltain armeija mittaa fyysistä kykyä armeijan fyysisen kunton testin tai APFT: n kautta, mikä vaatii sotilaita suorittamaan kolme tapahtumaa: kaksi minuuttia puskuria, kaksi minuuttia sit-ups ja kahden mailin ajomatka.

Arvostelu APFT: iin perustuu ikäryhmään, sukupuoleen, push-up-ja sit-up-suoritusten toistoihin ja ajoaikaon. Jokaisen tapahtuman pisteet vaihtelevat 0-100 pistettä. Sotilaiden on pisteet vähintään 60 testin läpäisemiseksi.

APFT-standardit voivat olla kovempia joillekin erikoisyksiköille.

Palkinnot 270 tai enemmän APFT: ssä - vähintään 90 pistettä jokaisessa tapahtumassa - ansaitsevat sotilaille Physical Fitness -tunnuksen.

Tätä testiä on kuitenkin arvosteltu laajasti, koska se ei mitenkään mittaa voimakkuutta ja kestävyyttä. Tästä syystä vuonna 2011 armeija ohjasi armeijan fyysistä valmiustestiä (APRT) yli 10 000 sotilaille, mutta päätti lopettaa APFT-testin.

USA: n liikuntakasvatukset miehille Ikä 27-31

Vaikka APFT-testi on edelleen käytössä, seuraavat kaaviot osoittavat toistojen ja pisteet, joita tarvitaan 27-31-vuotiaille testin läpäisemiseksi. Standardit vaihtelevat iän ja sukupuolen mukaan, ja standardeja on kritisoitu johtuen miesten ja naisten välisten pistemäärien eroista.

Punnerruksia

ripsi	Pisteet	ripsi	Pisteet	ripsi	Pisteet	ripsi	Pisteet
77	100	57	79	37	58	17	37
76	99	56	78	36	57	16	36
75	98	55	77	35	56	15	35
74	97	54	76	34	55	14	34
73	96	53	75	33	54	13	33
72	95	52	74	32	53	12	32
71	94	51	73	31	52	11	31
70	93	50	72	30	50	10	29
69	92	49	71	29	49	9	28
68	91	48	69	28	48	8	27
67	89	47	68	27	47	7	26
66	88	46	67	26	46	6	25
65	87	45	66	25	45	5	24
64	86	44	65	24	44	4	23
63	85	43	64	23	43	3	22
62	84	42	63	22	42	2	21
61	83	41	62	21	41	1	20
60	82	40	61	20	40
59	81	39	60	19	39
58	80	38	59	18	38

Istumaannousuille

ripsi	Pisteet	ripsi	Pisteet	ripsi	Pisteet	ripsi	Pisteet
82	100	66	83	50	65	34	48
81	99	65	82	49	64	33	47
80	98	64	81	48	63	32	46
79	97	63	79	47	62	31	45
78	96	62	78	46	61	30	44
77	95	61	77	45	60	29	43
76	94	60	76	44	59	28	42
75	92	59	75	43	58	27	41
74	91	58	74	42	57	26	39
73	90	57	73	41	56	25	38
72	89	56	72	40	55	24	37
71	88	55	71	39	54	23	36
70	87	54	70	38	52	22	35
69	86	53	69	37	51	21	34
68	85	52	68	36	50
67	84	51	66	35	49

Juoksu (2 mailia)

Aika	Pisteet	Aika	Pisteet	Aika	Pisteet	Aika	Pisteet
12:54	16:24	66	19:54	29	23:24
13:00	16:30	65	20:00	28	23:30
13:06	16:36	64	20:06	26	23:36
13:12	16:42	63	20:12	25	23:42
13:18	100	16:48	62	20:18	24	23:48
13:24	99	16:54	61	20:24	23	23:54
13:30	98	17:00	60	20:30	22	24:00
13:36	97	17:06	59	20:36	21	24:06
13:42	96	17:12	58	20:42	20	24:12
13:48	95	17:18	57	20:48	19	24:18
13:54	94	17:24	56	20:54	18	24:24
14:00	92	17:30	55	21:00	17	24:30
14:06	91	17:36	54	21:06	16	24:36
14:12	90	17:42	52	21:12	15	24:42
14:18	89	17:48	51	21:18	14	24:48
14:24	88	17:54	50	21:24	12	24:54
14:30	87	18:00	49	21:30	11	25:00
14:36	86	18:06	48	21:36	10	25:06
14:42	85	18:12	47	21:42	9	25:12
14:48	84	18:18	46	21:48	8	25:18
14:54	83	18:24	45	21:54	7	25:24
15:00	82	18:30	44	22:00	6	25:30
15:06	81	18:36	43	22:06	5	25:36
15:12	79	18:42	42	22:12	4	25:42
15:18	78	18:48	41	22:18	3	25:48
15:24	77	18:54	39	22:24	2	25:54
15:30	76	19:00	38	22:30	1	26:00
15:36	75	19:06	37	22:36	0	26:06
15:42	74	19:12	36	22:42	26:12
15:48	73	19:18	35	22:48	26:18
15:54	72	19:24	34	22:54	26:24
16:00	71	19:30	33	23:00	26:30
16:06	70	19:36	32	23:06
16:12	69	19:42	31	23:12
16:18	68	19:48	30	23:18

Sukupuolen neutraalit testit

Vaikka Yhdysvaltain armeija on parhaillaan kehittämässä sukupuolineutraaleja kuntotestejä, on olemassa suunnitelma lisätä naisia ​​aiemmin suljettuihin sotilaallisiin erikoisalaan. Mutta koska se on tämän artikkelin kirjoittamisessa, sukupuolineutraalit testit tarvitsevat edelleen puolustusministeriön hyväksynnän.

Yhdysvaltain armeijan mukaan uusia testejä kehitetään todennäköisesti käsityksiin, joita sotilaat tarvitsevat taistelukentällä, joka kiertää sukupuolineutraaleja ja standardipohjaisia ​​taitoja.

Työn fyysinen arviointitesti (OPAT) on sukupuolineutraali testi, johon kuuluu seisova pitkähihainen hyppy, kuollut nosto, aerobinen väliajo ja "istuva tehoheitto", joka on "Yhdysvaltojen armeijan aikakausien mukaan" lannan ampumatarvikkeiden ylävartalon lujuusmittari.

Muita tietoja kehitteillä olevasta testistä ovat seuraavat:

• Jokaisen tapahtuman pisteytys on vielä määritetty, mutta toisin kuin APFT, suunnitelmat edellyttävät yhtä järjestelmää kaikenikäisille ja sukupuolille.
• MOS: t sijoitetaan kolmiportaiseen järjestelmään. Rekrytejä, joiden pisteytys ei ylitä tiettyä tasoa 1 (suurta kysyntää) tietyllä tapahtumalla, ei ole oikeutettu kyseisen tason erikoisuuksiin.
• Rekrytoijien on täytettävä Tier 3 -standardit liittymään armeijaan.

• Uudistustestit sallitaan aikarajoilla ja rajoitetaan määritettävien testien lukumäärää.
• Kuten APFT, OPAT voidaan antaa yksilöllisesti tai ryhmäkohtaisesti.

Aiheeseen liittyvät artikkelit:

• Armeijan kentän käsikirjat
• Peruskoulutus on älykkäämpi, ei pehmeämpi
• Fyysisen harjoittelun käsikirjan säännöt
• Rekrytointikoulu