Vastaa näihin kysymyksiin, jotta voit luoda ihanteellisen työskentelykuvan
Luottamus ja ilo voivat pitää sinut menossa. Joten miten voit tulla varma ja iloinen toimiva äiti?
Kokeile seuraavia ajatuskokeiluja, jotta voit luoda ihanteellisen työskentelykuvan.
Kirjoita nainen, kirjoita!
Crack avaa muistikirja ja kirjoita se, mitä ratsastustyöntekevä äiti kuva voisi näyttää. Kirjoita kaikki kysymyksiisi ja vastaa sitten niihin paikan päällä tai ota aikaa miettimään.
Aseta kysymykseen, kun ajetat työhön tai kerrotaan pyykkiä. Jätä paperipyyhkeesi kukkaroosi, jotta voit kirjata ajatuksia, kun he tulevat sinuun tai merkitä puhelimeen. Varmista vain, että kaapata vastaus tai uusi ajatus ennen kuin se katoaa.
Kun aloitat haaveilemalla ihanteellisesta työstäsi äidistasi, muista jättää huomiotta, miten muut työskentelevät äidit hallitsevat elämää ja uraa. Miksi? Koska asiat eivät aina ole niin kuin ne näkyvät. Sinä saatat perustaa ihanteellinen työsi äidinkielesi jotain, joka on puhdasta fiktiota. Et halua asettaa itsesi epäonnistumaan heti portista. Sen sijaan keskitä huomiosi SINUN.
Tässä on 16 kysymystä, joilla pääset alkuun:
Mitä teidän ihanteellinen työsi äiti näyttää?
1.
Millaista työtä äiti haluat olla? Täysaikainen? Osa-aikainen? Työskentelemällä kotoa tai toimistosta tai kenties etätoimistosta?
2. Mitkä ovat tärkeät ominaisuudet, joita päivähoito tarvitsee hoitaakseen lapsesi?
3. Kuinka päivähoitosi helpottaa elämääsi?
4. Millaisia asioita voitte tehdä, jotta voit tehdä elämän helpommaksi, mutta ei koskaan ole aikaa tehdä niin?
5. Millaisia lemmikkikoiria sinulla on työskentelevän äitien elämäntavoista ja miksi he räpäyttävät sinut niin paljon?
6. Mitä työkaluja haluat auttaa sinua olemaan parasta työtä äiti, jota voit olla? Käytä mielikuvitustasi täällä. Älä paina itsesi miettimään sen sovelluksen nimeä, jonka kuulit jonkun toisen suosittelevan.
Miten integroitte urasi elämääsi?
7. Mitkä ovat hyvät asiat, joiden avulla voit integroida urasi elämäänne onnistuneesti?
8. Onko sinulla hyvä aikataulu?
9. Oletko asettanut oikeat rajat töihin, jotta ihmiset tietävät, mistä piirrät rivin? Esimerkiksi, kun tiedät, kun levysi on liian täynnä ja sanomalla ei ole hieno taito, jolla on työ / elämän integraatiotyökalu.
10. Pelkäätkö vahvuuksiasi? Aiotteko tehdä hankkeita, jotka auttavat sinua vahvistamaan?
11. Onko sinulla taitoja, joita haluat parantaa, jotta voit saada koulutusta?
12. Missä olet urapolussa ja mitkä tavoitteet olette perustaneet? En viittaa tavoitteiden suoritustasi, vaikka voisitte ajatella näitä. Puhun siitä, mikä auttaa sinua jatkamaan valitsemasi urapolun. Missä olet menossa, miksi olet tällä tavalla menossa, ja mitä aiot tehdä seuraavaksi?
Kuinka käytät aikaa ja energiaasi jokaisen päivän lopussa?
13. Kirjoita kaikki pienet teit, jotka teit tänään. Sisällytä kaikki perheellesi, työpaikallesi, urakehityksellesi, kotitaloudellesi sekä itsellesi sopivat.
14. Kirjoita keskusteluista ja millaisia tunteita he aiheuttivat . Kuinka nämä tunteet vaikuttavat vuorovaikutukseenne sen jälkeen? Nämä voivat olla vuorovaikutuksia muiden kanssa tai jopa itse. Löysitkö, että olit vaikea itsellesi jotain, jota olet sekaisin? Kääntyessäsi onnistutko jotain, koska sait motivaatiota?
15. Kun olet kirjoittanut päivän toiminta ja tunteet tuntui etsiä, kun henkilökohtainen energia oli korkea ja silloin, kun se oli alhainen, ja miksi korkeudet ja alamäkiä tapahtui.
16. Onko osa päivääsi, että toivoit, että sinulla olisi enemmän energiaa?
Mitä voisit tehdä antamaan itsellesi nopean energianvaihdon, kun tarvitset sitä ja mihin sovi siihen?
Olet valmis!
Huh huh! Nyt on aika omaksua kaikki, mitä olet oppinut.
Tässä vaiheessa saatat kysyä itseltäsi, "Mitä hittoa teen? Mikään ei toimi! "Tämä on hieno uutinen! Olet aikeissa hahmottaa asioita.
Se tulee tekemään työtä (yup, lisää työtä!), Mutta elävä ihanteellinen työsi äiti kuvaa sen arvoista ja tiedät sen. Kun huomaat, että asiat eivät ole ihanteellinen muutos alkaa.
Et voi lopettaa muutosta, joka on tulossa tässä vaiheessa, koska kun olet tietoinen jotain, jota et voi tulla tietämättömäksi .
Joten kun asiat, jotka eivät toimi sinua varten, sanoit itse, yup, tämä ei toimi. Jotain on muututtava. Asioiden muuttaminen ei ehkä ole kristallinkirkasta ensin, mutta lopulta se tulee olemaan.
Tämä alkaa kasvattaa itseluottamusta ja kykyäsi olla varma-iloinen työ-äiti.
Mitä opit itse näistä kysymyksistä? Kerro minulle kaikesta tästä Facebook-sivullani! Tapaan sinut siellä.