Ryhdy asiantuntijaan AEIOU-malliin
Joskus kun tulet työskentelemään äiti, taistelet sitä, mitä prioriteetit ovat (tämä oli jotain, jota kukaan ei varoittanut). Tämä on yleensä silloin, kun äidin syyllisyys ilmestyy. Haluat, että perheesi tulee ensin, mutta joskus tämä ei voi olla.
Työskentelymomentteina palvelemme niin monille ihmisille, että meille on tärkeää unohtaa, mikä on meille tärkeää ja me menettää innostusta kysyäksemme, mitä haluamme.
Saattaa olla aikoja, jolloin jumissa kun yrität tarttua siihen, mitä tarvitset tai haluat. Jos näin käy, suosittelen AEIOU-mallin kokeilemista (Wisinski, 1993) kohti pyyntöäsi, joka rikkoo arvoja ja prioriteetteja, jotta saat haluamallasi tavalla vakuuttavasti.
Tämän mallin jälkeen saat enemmän rohkeutta uskoa siihen, mitä haluat ja mutta ei loukata muita mukana olleita henkilöitä. Jotta voisin selittää AEIOU-mallin, sanokaamme, että pomo pyytää sinua työskentelemään myöhässä ehdotuksesta tyttäresi lahjakkuuden näyttelyyn.
Tässä on, mitä lyhenne tarkoittaa, ja miten voit käsitellä tätä aikataulutusongelmaa ilman kuulostavaa työntövoimaa, viidessä lauseessa.
A tunnistamaan myönteiset aikomuksensa
Ensimmäisessä lauseessa aiot myöntää, että toisella henkilöllä on myönteisiä aikomuksia.
Pomosi haluaa, että ehdotuksesi hyväksytään, eikö? Voit näyttää tämän asettamalla vastauksenne äänen noudattamalla hänen pyyntöään.
"Tiedän, että ehdotuksen määräaika on muutamassa päivässä, joten ymmärrän, miksi tarvitsen työtä myöhään."
E, kuinka voit ilmaista, miten mieltäsi pyynnöstä
Toisessa lauseessa ilmaiset, mitä haluat tai mitä mieltä olet siitä, mitä tarvitset.
Tässä tapauksessa ilmaisit ajatuksesi tärkeimmistä prioriteeteista , tyttäresi. Aloita lauseet lauseella kuten "luulen" tai "tunnen". Tällä tavalla sijoitat omistajuuden siihen, mitä tarvitset, eikä jotain, jota he pyytävät.
"Jos tuntuu, että jos työskentelen myöhään, olen pahoillani siitä, että tyttären lahjakkuutta ei näytetä."
Minä tunnistan toisen suunnitelman
Nyt tässä on tilaisuutesi! Tunnista vaihtoehtoinen suunnitelma tai ehdotus, jonka uskot vetävän sekä sinun että johtajan puoleen. Aloita tämä lause sellaisella lauseella kuin "Haluaisin" ja pitää sen lyhyenä.
"Haluaisin kirjautua kotiin näyttelyn jälkeen jatkamaan ehdotuksen käsittelyä".
O, piirrä suunnitelma
Olet melkein valmis! Seuraavaksi jakaa seuraavat vaiheet, jotka auttavat vakuuttamaan johtajan, että olette ehdottanut, että suunnitelma tuottaa samat tulokset kuin hänen suunnitelma olisi. Sen pitäisi tarjota päätöslauselma, josta kaikki voisivat sopia.
"Lisään muistiinpanot, joista puhuimme, kirjoitamme sitten lisää x, y ja z, lähetämme sitten päivitetyn ehdotuksen sähköpostitse, jotta voit tarkastella sitä."
U for Understanding ja avoin keskustelu
Viimeiseksi saat kysyä ymmärrystä. Palaat toisen henkilön näkökulmasta, näytä heille, miten ideasi voivat ratkaista saman ongelman ja pyytää heitä keskustelemaan siitä.
"Sen sijaan, että voisin viettää ylimääräistä aikaa tällä hetkellä, voin tyydyttää perheeni tarpeet ensin ja lopettaa sitten työn jälkeen. Kuinka tämä kuulostaa sinulle? "
Jos pelkäät vastakkainasettelua, viihtykää AEIOU-mallissa. Se auttaa sinua suunnittelemaan rohkean pyynnön etukäteen, jotta ette kompastele sanoja, sanomalla "um" tuhatta kertaa tai luopumaan siitä, mitä todella haluat.
Jos haluat jotain käytäntöä, kokeile sitä lapsillesi! Huomaa, että tämä ei ehkä toimi kunnolla pikkulapsilla, koska he pitävät parempina lyhyinä lauseina muutamia sanoja ja saatat menettää heidät. Tässä on esimerkki.
"Tiedän, että olet innoissasi uudesta elokuvasta, jonka haluat pysytellä ja katsoa. Minusta tuntuu siltä, että jos pysyt ajankohtana 8:00 nukkumaan mennessä, et tunne hyvää koulussa huomenna. Rakastan sinua katsomaan sitä tänä viikonloppuna, kun sitä toistetaan. Katsomme sitä yhdessä ja syöksemme suosikki välipala. Miten tämä suunnitelma kuulostaa sinulle? "
AEIOU-mallin avulla voit varmasti kertoa viidellä yksinkertaisella lauseella. Seuraavalla kerralla, kun henkilökohtaiset arvosi tai prioriteettisi ovat kyseenalaisia, sinulla on nyt työkalu selviytyä konfliktista itsestään ilman että se olisi noita siitä.