9 syytä, miksi todella tarvitset rakastettua työtäsi
Ansaitset työtä, jota rakastat
Oikein.
Ansaitsevat. Jokainen työntekijä ansaitsee rakastaa, jos ei nykyistä työtä, heidän työnsä. Jos uskot tämän, tutustu nykyiseen työhön ja selvitä työn tai työn näkökulmat, joita rakastat .
Sitten päätä, miten lähestyt työsi siten, että maksimoi ajan ja energian, jota laajennat näihin tehtäviin tai tavoitteisiin. Et ikinä rakasta työtäsi kaikkia osa-alueita, mutta voit muuttaa mielenterveystyötä vihaamasta työsi tekemään työtä, jota rakastat.
- Keskustele pomoasi työnkuvauksen muuttamisesta korostamaan työnne näkökohdat, jotka ovat hyviä ja rakkaita.
- Keskustele työtovereidesi kanssa selvittämällä, missä heidän etunsa ovat. Ehkä voit vaihtaa työsi osaa, jota et pidä. Ehkä työtoveri nauttii jotain, jota vihasi.
Tulon saaminen on parempi kuin tunne turhautunut ja rikkoutunut
Tee parhaita pahoja olosuhteita työnhaun aikana . Haluat varmistaa, että sinulla on vakava työpaikka ennen kuin ammattimaisesti suudella nykyistä työnantajaasi hyvästit .
Keskity siihen, että teet rahaa tekemään työtä. Varmista, että suorituskyky ei laske siihen pisteeseen, jossa työnantaja päättää ampua sinut.
On paljon helpompi löytää uusi työpaikka, kun työskentelet tällä hetkellä. Työttömät amerikkalaiset huomaavat, että mitä kauemmin he ovat työttömiä, sitä enemmän työnantajat katsovat epäilyksensä.
Työnantajat haluavat nähdä vakautta ja kestävyyttä jatkamisessa tai he olettavat, että jätät myös työnsä nopeasti.
Ja kyllä, peiteltyä syrjintää on olemassa, joten jos olet yli 40-vuotias, varmista, että sinulla on seuraava mahdollisuus. Haluat myös olla valmis vastaamaan jokaiseen mahdolliseen työnantajan haastattelukysymykseen siitä, miksi haluat jättää nykyisen työn myönteiseen, kohottavaan, eteenpäin ajattelevaan suuntaan.
Grass on aina vihreämpi aidan toisella puolella
Muista, että seuraavalla työpaikallasi on oma joukko ongelmia. Kolmas kollega Marcia Kukkaro kertoo: "Mikä tärkeä totuus, isäni kertoi minulle, että kotona asuinessani halusin lopettaa ensimmäisen toimistotyönni, koska olin niin kurja.
Hän sanoi: "Ei, koska sinun täytyy oppia pitämään jotain", ja hän myös kertoi minulle oppia ongelmien käsittelemiseen, koska jokaisella työllä on niitä. Muutama vuosi myöhemmin, kun olin taas täysin tyytymätön työhön , muistan nämä sanat. Joten, olen työskennellyt ratkaisemaan ongelmat lopettamisen sijasta. Päädyin työskentelemään tuossa yhtiössä 23 vuoden ajan. "
Joskus on parempi olla joukko ongelmia, huono pomo tai epämiellyttävä työ, jonka tiedät ja voi työskennellä kääntymään. Et koskaan tiedä, mitä odottaa sinua seuraavassa työpaikassasi.
Joten, jos etsit, ota aikaa tarkastella ja arvioida huolella.
Työpaikkojen muuttaminen ei ole nykyinen vaihtoehto
Lukija äskettäin valitti, että mitään muuta työtä kuin hänellä oli jopa 50 mailin päässä hänen kotonaan. Hänen työnsä oli erikoistunut. Hän tunsi lapsensa tarvitsevan häntä enemmän kuin tarvitsi viettää pari tuntia työmatkalla joka päivä.
Hänen miehensä oli vakaa työ, jota hän rakasti tuonut suurimman osan tuloistaan. Hän tuntui jumissa, koska kaikki hänen elämänsä olosuhteet - ainakin nyt. Hän voi muuttaa tilannetta tekemällä suositeltuja toimenpiteitä useissa muissa tässä luetelluissa tiloissa.
Mahdollisuus, että hän harkitsee muita uramahdollisuuksia, jotka olisivat enemmän lapsiystävällisiä. on myös vaihtoehto. Mutta tällä välin, varsinkin hänen kaikkien henkilökohtaisten olosuhteidensa vuoksi, hän tulee tekemään töitä rakastamaan työtä, jota hänellä on.
Haluat minimoida työssä liittyvän stressin ja mahdollisen sairauden
Ihmiset, jotka vihaavat mitä he tekevät päivittäin, kokevat stressiä ja ahdistusta 24 tuntia vuorokaudessa. Heillä on taipumus keskittyä kaikkiin työhönsä ja elämänsä huonoihin osiin siihen pisteeseen, jossa ne kaipaan hyviä osia.
Ihmiset, joilla on paljon työhön liittyvää stressiä, ovat myös alttiita sairaudelle. Stressin asiantuntija Elizabeth Scott sanoo, "British Medical Journalin tutkimuksen mukaan krooninen stressi on ollut sidoksissa sydänsairauksien ja tyypin 2 diabeteksen kehittymiseen sekä muihin olosuhteisiin.
Tämä johtuu siitä, että he löysivät linkin kroonisen työn stressin ja metabolisen oireyhtymän välillä. Ryhmä tekijöistä, jotka yhdessä lisäävät useiden sairauksien riskiä, kuten korkea verenpaine, insuliiniresistenssi, keskushermosto (liiallinen vatsa rasva, joka on liitetty verenkierrossa lisääntyneeseen kortisoliin sekä useita muita terveysongelmia).
He havaitsivat, että suuremmat työstressit kasvattivat ihmisten mahdollisuuksia kehittää metabolista oireyhtymää: mitä suurempi stressitaso on, sitä suurempi on mahdollisuus kehittää metabolista oireyhtymää. Työntekijöillä, joilla on korkeampi työläisten stressi, esiintyy yleisempiä kylmätapauksia ja kutsutaan sairaiksi useammin. "Sinulla on vakavia fyysisiä ja mielenterveydellisiä ongelmia, jos käytät joka päivä työtä, jota vihasi .
Haluat rajoittaa työn tyytymättömyyden vaikutuksia rakkaimpiin
Ajattele, että vain sinut kärsivät, jos vihoitat työsi? Tämä ei ole mahdollista, koska tulet kotiin joka päivä ja puhut siitä, kuinka paljon vihasi työsi. Tämä lisää stressiä ja ahdistusta perheenjäseniin.
Vaikka et puhu siitä, perheenjäsenet rakastavat sinua, ja he vihaavat nähdä sinut niin surulliseksi. Kun vihaat työsi, sinulla on vähemmän energiaa elämänne tärkeisiin osiin: perhe, liikunta, hauskuus, ystävät ja harrastukset. Pahimmassa tapauksessa yritys avasi toisen sijainnin kaukaisessa valtiossa ja siirsi kaksikymmentä naimisissa olevaa paria työskentelemään uudessa paikassa.
Kun jokin meni pieleen työssä, ei ollut hengähdystä kotona. Kaksinkertaiset negatiiviset tunteet olivat vuorovaikutuksessa ja murskattuja ja vaikuttaneet työntekijöiden moraaliin työssä. Ja muita työntekijöitä ei ollut muutettu onnettomuuteen.
Ihmiset muuttavat töitä, koska he eivät muutu itsestään
Joskus se ei ole työtä, joka tarvitsee muuttaa. Se olet sinä. Riippumatta siitä, mistä huono asenne tai tulevaisuudennäkymät ovat peräisin , sinun on tarkasteltava kaikkia työn osa-alueita selvittääksesi mitä voit ja jota et voi muuttaa.
Jos keskität siihen, mitä et voi hallita, sinä haalistat kurjuuttasi, vaikuttaa työtovereiden moraaliin ja lopulta menetät työn. Meillä ihmisillä on niin huono tapa keskittyä pahimpiin tekijöihin. Jos keskityte myönteisiin tekijöihin, sen sijaan onnistut. Ja kuka tietää, ehkä näet asioita eri tavalla ja rakastatte työtäsi.
Haluat ilmaista upeat taidot ja taidot
Jos olet työntekijä, oma ego ja oma kuva ovat sidoksissa tiiviisti siihen, miten onnistuneesti teet töissä. Ajattele sitä, miten vastaat kysymykseen uudesta tuttavasta, "mitä teet?" Jos pidät työsi kurjuudeksi, et ole lyönyt kaikkia parhaita lahjoja ja taitoja.
Ja jos et aio tuoda esiin parhaasi, vaikka yrittäisilläkin tilanteilla, et juo sitä, kuka olet, mitä tuovat työpaikalla, se on surullista. Katso työsi, jossa olet ja päätä, mistä voit ylpeillä. Nauti saavutuksista ja siitä, kuinka ilmaiset kykyjäsi ja sisäistä iloa töissä.
Mikä jätettä, jos keskityit siihen, mitä et voi tehdä ja mitä vihata. Vietät ajattelemaan aikaa, mitä voit vaikuttaa ja mitä voit luoda.
Haluat luoda mahdollisuuden jatkaa kasvuasi taitojasi ja kokemuksiasi
Useimmat ihmiset haluavat menestyä työssä. Mutta kun keskitymme siihen, kuinka voimakkaasti et pidä työstäsi, sinut haastetaan jatkuvasti kehittämään taitojasi.
Vaikka et pidä siitä, mitä teet, sinun on keskityttävä osaamisiisi ja kokemuksiisi, joita haluat jatkaa kasvuun - jopa alle ihanteellisissa olosuhteissa.
Älä tuhlaa tilaisuutta kasvaa, koska et pidä työstäsi. Hanki kaikki, mitä voit saada siitä tarttumalla tilaisuuteen jatkaa taitojesi kehittämistä.